【ロードバイク初心者】速度30Km巡行について ロードバイクに乗り始めてしばらくすると巡航速度が気になってきます。はじめたばかりの時は、乗るだけで精一杯ですが、慣れてくるとスピードを出したくなります。 良く初心者を脱する目安として巡行速度30kmと…

令和に入り夏の過ごし方も昭和に比べ便利で涼しくなりました。昭和時代にはどのように夏を過ごしていたかについて紹介します。 【昭和時代】昭和時代の夏の過ごし方 昭和時代は令和と比べると涼をとるための家電もあまりなかったですが、知恵で乗り切ってい…

nn 令和に入り冬の過ごし方も昭和に比べ便利で温かくなりました。昭和時代にはどのように冬を過ごしていたかについて紹介します。 【昭和時代】昭和時代の冬の過ごし方 昭和時代は令和と比べると家の構造も隙間風が入るなど寒く、暖を取るものもアナログな物…

【ストレス解消】癒されに出かけたいところ8選 はじめに コロナ禍で、約2年、あまり外にもでれなくて、毎日何となくすっきり しない。休日くらいは癒されたいと思ってしまいます。そこで、密に なることが少ない癒されスポットをあげてみました。お住いの近…

【宅飲み】家でも簡単にできるカクテル7選 ここ2年、コロナ禍で宅飲みがやオンライン飲み会などが 増えてきました。20年以上前なんですが、スナックやパブで マスターをしていた僕が、家でも簡単につくれて、ちょっと おしゃれな感じのカクテルをご紹介しま…

持ち歩くことで安心 薬7選 外出する時や、出張、軽いスポーツやウォーキングの際、いつも薬を持ち歩いています。 特に持病があるわけではないですが、持ち歩くようになったきっかけは、出張に1人で行ったときに、急に胃が痛くなり、出張の仕事に穴をあけるわ…

【禁煙】メリットお金が増えイライラ減る? はじめに 禁煙法って、ググってみると、ものすごく出てきますよね。いろいろ方法を試してみてもなかなか効果が上がらないですよね。何故なんでしょうか。パイポでやめた人は、パイポをすすめ、飴を舐めてやまた人は…

はじめに 年齢を重ねるとともに血圧も上がっていきます。健康診断では、毎年のように早めにお近くのクリニックに行って下さいと言われるようになります。それでも1年、また1年と放置しがちです。 そうこうしてるうちに、何年目かの健康診断で190/120mgなどに…

少子高齢化で、町内の子供会は減少し、お祭りの風景も変化してきました。僕が過ごした昭和のお祭りの風景をご紹介します。 【昭和時代】昭和時代のお祭り風景 今は、見なくなったあるいは、見かけなくなったものをあげていきます。 ひよこ釣り 昭和時代には…

【ロードバイク初心者】はじめてのカスタムその④ これまでロードバイクのカスタムについて、「ブレーキ」、「タイヤチューブ」、「ビンディングペダル」、「バーテープ」、「サドル」、「ボトルケージ」「ボトル」についてご紹介しました。今回は、「ワイヤ…

【昭和時代】昭和時代に良く見た光景 昭和時代では、日常生活で当たりまえに見ていたた光景が令和になってみかけることがだいぶ少なくなり、たまにそのような光景に出くわすと懐かしい気持ちになります。 今では、あまり見られなくなったけれども、昭和時代…

【昭和時代】ノスタルジーなお店 令和になって、細々と残っているところもありますが、昭和時代に、たくさんあって、今ではあまり見かけないノスタルジーなお店についてお話します。 今では、ネット通販などジャンルを問わず、様々な商品が24時間、手に入る…

【ロードバイク初心者】はじめてのカスタムその③ はじめてのロードバイクカスタム①では、「ブレーキ」「タイヤチューブ」カスタム②では。「ビンディングペダル」、「バーテープ」とご紹介してきました。 第3弾では、「サドル」「ボトルケージ」「ボトル」に…

【ロードバイク】初心者はじめてのカスタムその② はじめに 前回、はじめてのカスタムその①で「ブレーキ」と「タイヤ・チューブ」 についてお話しました。今回は、「ビンディングペダル」と 「バーテープ」についてお話します。 「ビンディングペダル」は、走…

【ロードバイク】初心者はじめてのカスタムその① はじめに ロードバイクに乗り始めると、様々な情報を目や耳にします。 その中でも、カスタムについて興味が沸いてくるのではないでしょうか？ 僕も乗り始めて少ししたころから、カスタムがしたくなり、いろい…

【昭和時代】のおじさん・おばさん 令和になって、自分がおじさんというカテゴリーに入って、数十年が経ちます。 今の若い人たちからはどのようにみられているのでしょうか？僕が小さい頃の、昭和時代のおじさん、おばさんってどんなだったんだろうと少し思…

【ロードバイク】乗り始めにあるあるあるネタ12コ はじめに ロードバイクを乗りはじめていくと、人によって本当にたくさんの「あるある」が出てきます。僕が7年間乗ってきてみて乗り始めに感じた「あるある」を12コほどあげてみましたが、あなたはいくつあて…

【ロードバイク初心者】ロードバイク健康法 ロードバイクを通勤や通学で使うことで、日々の運動が簡単にできて健康法としても役に立ちます。 どのようにすすめるかについて、お話します。 乗車姿勢 まず乗車姿勢が大切で体重が後ろ過ぎたり、前過ぎたりしな…

【昭和時代】昭和時代の給食 今も昔も、小学生の楽しみのひとつに給食があります。昭和の小学生はどんな給食を食べていたかをご紹介します。 昭和時代の給食の食器 昭和時代の給食の食器は、主にアルミで出来たお皿と、先割れスプーンで、箸で食べることは記…

【ロードバイク初心者】季節ごとの服装 ロードバイクに乗る際の服装について、お話します。1年を通じて、ロードバイクで通勤や通学をする場合、春や秋ならば乗っていて気持ちの良い季節ですが、夏や冬の乗る際に、それなりに準備をして乗らないと体調を崩す…

【昭和時代】昭和の小学生の遊び 昭和のころの小学生の遊びは、今と違い、かなりアナログなものばかりでした。 今回は、僕が小学生だったころの遊びを紹介します。小学生の時は基本、外での遊びがメインでした。 今のようなスマホやテレビでのゲーム類は一切…

【古民家】使っていた道具や工法について 古民家には様々な魅力がありますが、現代建築においても学ぶべきところがたくさんあり、ボランティアをしていても、建築科の学生が頻繁に学びに来ることも多いほど、その工法は、現代においても学ぶべきところが多い…

【古民家】合掌造りの魅力 はじめに 古民家で、最も有名な建築様式のひとつに「合掌造り」があります。 岐阜県内の庄川流域にある「白川郷」、富山県の南西端にある 南砺市の旧平村、旧上平村、旧利賀村を合わせた「五箇山」は 誰もが一度は、耳にしたことが…

【古民家】茅葺屋根について はじめに 「古民家」を見るときに、一番初めに目につくのが「茅葺屋根」です。茅葺とは、ススキ、ヨシ、藁などを束ねて屋根を葺いていきます。葺きたての屋根は、黄金色に輝き美しいです。時が経つにつれて色も灰色になっていっ…

【古民家】囲炉裏について はじめに 「古民家」と聞くと、大きな特徴して茅葺屋根や囲炉裏などが連想されます。 最近は、キャンプ場でもない限り、本物の火をみることはないですよね。 ですが、昔の人にとって囲炉裏は、最も身近で、なくてはならないもので…

古民家とは 特に定義はないが、日本の住宅の形態のひとつです。 何年につくられ、どのくらい経っているかの定義はなく、 一般的には、戦前以前で特に大正時代以前のものを言い、 建築方式として釘を使わない伝統的日本建築で建てら れたものを「古民家」と言…

【ロードバイク初心者】はじめての100km完走 ロードバイクに、少し慣れてくると挑戦したくなるひとつに100km完走があります。乗り慣れている人からすると、100kmはひとつの通過点なんですが、初心者には、ものすごい距離に感じます。僕は、乗り始めて1か月く…

【ロードバイク初心者】ロードバイク掃除 ロードバイクを購入して何回か乗ると、必ず気にかかるのが掃除のことです。ママチャリなどは、掃除もしないで乗ることが多いと思いますが、ロードバイクは、値段が高いので、どうしても汚れが出ると気になるところだ…

【ロードバイク初心者】雨の日に乗る？乗らない？ はじめに 「ロードバイク」の乗り始めると、必ず、雨にあうことがあります。 毎日の天気予報をチェックし大丈夫だと思っても、ゲリラ豪雨にあって しまったりすると、自分もバイクもズブ濡れになってテンシ…

【ロードバイク通勤】ってどうなの？ はじめに 最近、コロナの感染者数が増え、「自転車通勤」を考えている方が、増えてきています。今回は「ロードバイク」での通勤について、これから始めるか迷っている方の参考になればと思います。 「ロードバイク」通勤…