はじめに 年齢を重ねるとともに血圧も上がっていきます。健康診断では、毎年のように早めにお近くのクリニックに行って下さいと言われるようになります。それでも1年、また1年と放置しがちです。 そうこうしてるうちに、何年目かの健康診断で190/120mgなどに…
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